Betteraves Bio - vrac 500g

La betterave est un véritable allié pour la santé, offrant une multitude de bienfaits. Tout d'abord, elle est riche en antioxydants, notamment en bétalaïnes, qui aident à réduire l'inflammation et à prévenir les dommages cellulaires. Sa teneur élevée en nitrates naturels favorise une meilleure circulation sanguine et peut améliorer les performances physiques en améliorant l'endurance. La betterave est également une excellente source de vitamines et de minéraux, comme le folate, le fer, le potassium et la vitamine C, qui soutiennent l'immunité et la régénération cellulaire.

Elle contribue à la santé digestive grâce à ses fibres, qui facilitent le transit intestinal et nourrissent les bonnes bactéries de l'intestin. Sa teneur en magnésium et en potassium favorise un bon équilibre de la pression artérielle. Enfin, la meilleure est faible en calories et son goût sucré en fait une option saine pour divers plats sans ajout de sucres artificiels. Elle est donc idéale pour ceux qui recherchent un aliment nutritif et polyvalent dans leur alimentation quotidienne !

Agriculture biologique